Мы учим
побеждать
Первое занятие бесплатно

Empire mma

побеждать
за что
нас
ценят
клиенты

Чемпионы

Тренировки проходят под чутким руководством профессионалов.

Подход

Разрабатываем индивидуальный план тренировок, для каждого клиента.

Удобство

Благодаря расположению, Вы можете комфортно добраться к нам
с любой точки Минска.

Гибкость

График наших залов позволит Вам заниматься спортом в удобное
для Вас время.
Направления

Женская самооборона

Первое занятие
"бесплатно"

Подростки
9-16 лет

Первое занятие
"бесплатно"

Дети
5-9 лет

Первое занятие
"бесплатно"

Взрослые
"новички"

Первое занятие
"бесплатно"

Взрослые
"опытные"

Первое занятие
"бесплатно"

Индивидуальные тренировки

Первое занятие
"бесплатно"

Kросс-фит

Первое занятие
"бесплатно"

Женская самооборона

Первое занятие
"бесплатно"

Подростки 9-16 лет

Первое занятие
"бесплатно"

Дети
5-9 лет

Первое занятие
"бесплатно"

Взрослые
"новички"

Первое занятие
"бесплатно"

Взрослые
"опытные"

Первое занятие
"бесплатно"

Индивидуальные тренировки

Первое занятие
"бесплатно"

Kросс-фит

Первое занятие
"бесплатно"

Женская самооборона

Женская самооборона - направление единоборств для девушек, позволяющее не только приобрести навыки самообороны, но и значительно улучшить физическую форму, согнать лишние килограммы, развить реакцию и координацию движений, а так же это просто супер тема для снятия стресса (представила бывшего или начальника и в бой).

Набор от 16 лет и старше
Не требуется специализированной подготовки

Подростки 9-16 лет

Тренировки в подростковых группах нацелены на постепенное развитие и приобретение навыков единоборств. В первую очередь внимание уделяется физической подготовке с элементами боевых искусств, часть тренировок проводятся в игровой форме для лучшего усвоения знаний. К каждому занимающемуся тренер применяет индивидуальный подход, подходящий под физические и психологические особенности ребенка/подростка.

Возраст – 9-16 лет
Уровень подготовки – не важен

Дети 5-9 лет

Тренировки в детских группах нацелены на постепенное развитие и приобретение навыков единоборств. В первую очередь внимание уделяется физической подготовке с элементами боевых искусств, часть тренировок проводятся в игровой форме для лучшего усвоения знаний. К каждому занимающемуся тренер применяет индивидуальный подход, подходящий под физические и психологические особенности ребенка/подростка.

Возраст – 5-9 лет
Уровень подготовки – не важен

Взрослые "новички"

ММА или смешанные единоборства - это один из самых популярных видов боевого спорта, объединяющий в себе практически все ударные и борцовские техники, а благодаря огромному разнообразию приемов, каждый человек, владеющий определенными навыками вырабатывает свой неповторимый стиль ведения боя.

Набираем Взрослых 16+
Группа для Новичков

Взрослы "опытные"

ММА или смешанные единоборства - это один из самых популярных видов боевого спорта, объединяющий в себе практически все ударные и борцовские техники, а благодаря огромному разнообразию приемов, каждый человек, владеющий определенными навыками вырабатывает свой неповторимый стиль ведения боя.

Набираем Взрослых 16+
Группа для Профессионалов

Индивидуальные тренировки

Подбираем удобное для вас расписание, немного пообщаемся, расскажете про свои цели и задачи, сколько есть на это времени и денег.

Составляем план тренировок, если нужно, корректируем питание. При наличии травм или проблем со здоровьем добавляем специализированные упражнения или наоборот, что-то убираем из тренировочного процесса.

Короче, делаем так, чтобы было быстро, эффективно и интересно.

Kросс-фит

Кросс-фит (crossfit) - это уникальная система тренировок. Она основана на круговом повторении упражнений за минимальное количество времени. Занятия направлены на увеличение силы, ловкости, снижение веса, повышение выносливости, улучшение гибкости и координации.

Кроссфит состоит из комбинации тяжелой и легкой атлетики, пауэрлифтинга, бодибилдинга, фитнеса, гиревого спорта, гимнастики. Поэтому тренировки имеют широкий функционал и высокую эффективность.

Стать чемпионом

Заполните форму контактов, и после отправки с Вами свяжется специалист.

Антон Рыбчёнок

Тренер групповых и индивидуальных занятий.
Тренировки любят
за
участников
и
тренеров

Цыбульский Виталий

Тренер групповых и индивидуальных занятий.

Евгений Макаров

Тренер групповых и индивидуальных занятий.

Алексей Сугак

Тренер групповых и индивидуальных занятий.

Никита Черепанов

Тренер групповых и индивидуальных занятий.

Тимур Воложанин

Тренер групповых и индивидуальных занятий.
поддержку
заботу

Антон Рыбчёнок

Тренер групповых и индивидуальных занятий.

  • Направление - ММА для новичков (все возраста), женская самооборона 16+ лет.
  • Тренерский стаж – более 8 лет.
  • Спортивные достижения – КМС по панкратиону.
  • КМС по тайскому боксу.
  • Призёр кубка Европы по грэпплингу.
  • За время тренерской деятельности его воспитанники не раз становились чемпионами Мира, Европы, Республиканских соревнований по мма, панкратиону и грэпплингу.

Цыбульский Виталий

Тренер групповых и индивидуальных занятий.

  • Направление - ММА для новичков (все возраста), женская самооборона 16+ лет.
  • Тренерский стаж – 2 года.
  • Неоднократный призёр чемпионатов РБ по панкратиону.
  • Призёр чемпионата РБ по рукопашному бою.

Евгений Макаров

Тренер групповых и индивидуальных занятий.

  • Направление - ММА для новичков 16 лет+
  • Тренерский стаж – 4 года.
  • Спортивные достижения – КМС по панкратиону. КМС по боксу.
  • Серебряный и бронзовый призёр чемпионатов РБ по панкратиону.

Алексей Сугак

Тренер групповых и индивидуальных занятий.

  • Направление - ММА для новичков (все возраста), женская самооборона 16+ лет.
  • Тренерский стаж более 8 лет.
  • Спортивные достижения - КМС по панкратиону.
  • Чемпион РБ по Вовинам Вьет Во Дао.
  • Победитель профессионального турнира по ММА NFG 4.

Никита Черепанов

Тренер групповых и индивидуальных занятий.

  • Направление - детское ММА для новичков. (возраст 5-9 лет).
  • Тренерский стаж - 4 года.
  • Спортивные достижения: КМС по панкратиону. КМС по боксу.

Тимур Воложанин

Тренер групповых и индивидуальных занятий.

  • Направление - ММА для новичков (все возраста), женская самооборона 16+ лет.
  • Тренерский стаж – 3 года.
  • Мастер спорта по дзюдо.
  • Мастер спорта по самбо.

Стать чемпионом

Заполните форму контактов, и после отправки с Вами свяжется специалист.

спортзалы

зал #1

улица. Жилуновича, 2к2

Скоро

зал #2

неизвестно

зал #1

улица. Жилуновича, 2к2

зал #2

неизвестно

Скоро

зал #1

  • Удобное расположение, 300 метров от Ст. м Партизанская.
  • Рабочее пространство для тренировок 120м2.
  • Современное и новое оборудование для тренировок.
  • Комфортные раздевалки с душевыми кабинами и сан узлами.
  • Наличие кондиционера.
  • Фронтальная система зеркал.
  • Место для отдыха клиентов.
  • Большая парковочная зона.
  • Кофе автомат.

улица. Жилуновича, 2к2

Стать чемпионом

Заполните форму контактов, и после отправки с Вами свяжется специалист.

побеждать
мы
на картах
300 метров
от "М. Партизанская"
ответы
Вопросы и
-ММА или смешанные единоборства - это один из самых популярных видов боевого спорта, объединяющий в себе практически все ударные и борцовские техники.
партнёры
.
.
.
побеждать
соцсети

Empire MMA

А знаешь ли ты,
что
контролирует
твоей жизни
тело
80%
Made on
Tilda